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身高打卡平台

此阶段调节情况:   一般   不勤

身高补登记

测量身高时请光脚,每月最多可打卡3次身高。如果需要测量早净身高,请在早晨起床后立即测量。因为下午的身高和晚上接近,所以下午以后打卡都统计为晚净。身高补登记,次数不限。

“此阶段调节情况”选项,表示这个阶段当中的长高练习、睡眠、营养等因素是否调节良好。

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